Legginsy męskie występują w wielu fasonach i kolorach, a produkowane są z najwyższej jakości materiałów. Sprawdzają się o każdej porze roku. Ogromnym powodzeniem cieszą się termoaktywne spodnie, które zapewniają odpowiednią temperaturę ciała, wchłaniają pot i zapobiegają otarciom.

Dobór odpowiedniej odzieży treningowej to podstawa przy każdej aktywności sportowej. Dzięki temu można bowiem wykonywać ćwiczenia wygodnie, swobodnie i bez żadnego dyskomfortu. Dlatego też, jeśli postanowiłaś właśnie kupić karnet na siłownię, pamiętaj o tym, by wcześniej wybrać dla siebie idealne legginsy. Zobacz, jak dobrać ich rozmiar oraz krój i dowiedz się, na co jeszcze zwrócić uwagę przy ich kupnie. 

Budowanie i rzeźba mięśni to długotrwały proces. Wiele zależy od naturalnych, genetycznych predyspozycji danego organizmu. Zdrowe tempo budowania masy mięśniowej to maksymalnie 3 kg na miesiąc. Bywa jednak, że ten wskaźnik będzie wynosił tylko 1 kg na miesiąc. Warto więc uzbroić się w cierpliwość.